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地就自行消失了。

    纪明晓也知道对方说的是他，很有自知之明的没有吭声。

    红发的美女抬头上下打量了他一圈，面色不善，非常直接的对他说：“嘿，小子，我不知道你是托了谁的福拿到这里的授权，提前告诉你一声，这里的训练可不是陪小朋友玩过家家，一旦开始绝对不能中途停下，你如果要退出最好现在就走。”

    还没开始怎么就能放弃呢，起码在增强体能这点上纪明晓是非常有决心的。

    “我知道这里的训练肯定不简单，已经有心理准备了，不管怎么样我是一定要进行下去的。”

    “啧！”美女似乎对他没有退出感到非常不满，忍不住抱怨了一句，“不知道谁给找来的麻烦。”

    不过再次对纪明晓说话时，她的态度已经正式了许多：“既然这样，我是你的教官茱莉娅，教授你军方的基础体能训练方式，我们现在就开始。”

    军方？！

    纪明晓瞪大了眼睛，还来不及思考，他就直接出现在了训练场地中间。

    “现在，调整你的呼吸方式，做基本练习……”

    两个小时的训练时间很快就结束了，一直到最后纪明晓都有点晕乎乎的，幸好现在的脑子确实好用，茱莉娅教的东西他一丝不差的全部记了下来。

    好像……没有想象中那么难啊。

    茱莉娅发出一声嗤笑，他这才意识到自己刚才把那句话说出来了。

    “星际网上的训练只是让你的意识学会这种方式，并且让你记住达到什么样的程度才是有效果的。”茱莉娅似笑非笑的看着他，“真正想要