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攫住了她，令她心如擂鼓，身体难以控制地僵硬，呼吸不由自主地变得急促。

    叶浅面色紧绷，死死地抓住陆砚深的胳膊，生怕自己随时会沉进水里去。

    “浅浅，放松，”陆砚深轻轻地托住她的两只手臂，“我扶着你，你先适应一下。”

    叶浅被他带着在泳池里来回地走了一会儿，那种不知所措的慌张感渐渐减轻了一些。

    “你需要先练习闭气。”陆砚深站在她身旁教她怎么做，“先深吸一口气，把脸埋到水下，用鼻子呼气，直到一口气用完，再浮出水面。”

    叶浅的心脏扑通扑通跳，深吸了几口气，却怎么也没有勇气把口鼻沉入水面下。

    一想到昨晚在陆宅的泳池被水呛的经历，一种仿佛肺中氧气被抽干的窒息感就扑面而来。

    学游泳的第一步就是要克服恐惧感，而克服恐惧的关键则是需要建立安全感。

    叶浅的安全感，需要陆砚深帮她建立。

    陆砚深说道：“浅浅，我就在你身边，我会寸步不离地守护你，不会让你有任何危险，你只管放心地做任何事。”

    叶浅点点头，深吸了一口气，身子慢慢地往下沉，可是口鼻刚接触到水，窒息感袭来，她一下子就被铺天盖地的恐惧给打倒了。

    惊慌之下，她被呛了一口水，恐惧让她甚至忘了这里的水深只能没过她的胸口，她只顾拼命地扑腾。

    陆砚深及时地托住了她的腰。

    叶浅瞬间像抓住了救命的浮木，本能地搂住陆砚深的颈脖，同时双腿紧紧地缠上他的腰，像个树袋熊一样挂在他身上。

    陆砚深的身体骤然一僵。

    与昨晚在陆宅他救她时不同。

    昨