第160章核桃和板栗 (第2/4页)

儿都没什么事做，正好可以给他们香香嘴。

    家里做饭的事情就交给我和你崔mama了。你就不用担心了，赶紧背上背篓放心地跟她们去山里吧！”

    用婆婆的话来说，就是“做个饭还不容易，反正天气太冷也不用炒菜，就是个一锅炖，这个简单！”

    陈岚背着背篓带着大伙儿一边往山里走，一边用意念打开系统，在系统里搜索了一下长白山野生核桃的相关资料。

    真是不看不知道，一看吓一跳，一查才知道，这长白山野生核桃可是个好东西，它含有丰富的蛋白质、氨基酸和矿物质，它除了有很高的营养价值之外，还具有润肺强肾、降低血脂，预防冠心病的功效。

    长期食用还具有益寿养颜，抗衰老的作用。

    长白山野生核桃个头偏小，在前世的时候主要是用做休闲小食为主，因为它具有滋阴强肾，润燥化痰，平咳喘的功效。

    几个人都背着背篓边走边捡地上的榛蘑和其他可食用的蘑菇。来到一片野核桃林前停下来，这片核桃树也不知道在这里生长了多少年了。

    基本上大约都是三四米高的样子，树上结满了球形的果实，直径大约有五公分左右，颜色是灰绿色的。

    地下有成熟后掉下来裂开的野核桃，里面的核桃是黄褐色的球形，表面有不规则的槽纹。

    陈岚从系统仓库里拿出四双先前买了一直没用的胶皮手套，一个人给了她们一双，让她们