绿茵荣耀_第五百一十一章 小集训 首页

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   第五百一十一章 小集训 (第2/4页)

泰迪……”

    “我刚才还发朋友圈炫耀了一番,这下人丢大发了!”

    董明山一副jianian计得逞的模样,然后差使这这二十几个人开始劳碌地搭理起这废弃的厂棚来。那些看似早已经准备好的巨大杉木和轮胎被搬到了另一边,空出中间的地儿来!很快,他们大汗淋漓地收拾完毕后,董明山吹哨集合了。

    “刚才热身结束了,现在准备训练!”

    “啊?还要训练?”

    李克磊刚才最卖力,原以为弄好这些杉木和巨轮就可以休息了,谁知道这只是一个简单的热身。

    “当然,不然叫你们来干嘛,度假吗?”董明山嘴角一扬,一副老jianian巨猾地模样,嘿嘿一笑,“知道你们累,今天训练的难度就小一点!”

    一听到这话,所有人心口的气也才松了下来。

    “大家打起精神来!准备训练!”黄皓武大喝一声,拍了拍手,把队长该有的执行力体现的淋漓尽致!

    董明山指着了刚被他们搬开的杉木,缓缓说道,“今天就做一组体能训练!以四个人一单位,每组抗一棵杉木树,绕山慢跑一圈!只要有一组没有在规定的时间内回到这里的,全部人接受晚上的惩罚!”

    “啊?”

    “为什么是所有人,我擦!哥几个,你们可加把劲,别拉我们下水啊!”

    “你担心好自己吧!我们组肯定是第一个到的!”

    “那该死的木头很重啊教练!”

    “他老子的,还有惩罚!”

    “是不是真的啊……我就是个实习人啊!”张小乐有些抱怨,“第一天就这样,我是不是来错了啊?!”

    “所有人,以一二三四为一组,报数!”董明山才不管他们在抱怨什么,反正今天这体能训练是训定了!因为他知道,体能这是球
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