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?比赛进入决赛后，严局也是?这么说的，不过?数字发生了?变化?，他说，“我带过?两次奥运会，两次青奥会，相信我，我参加大赛的经验比你们丰富……”

    严局继续说着。

    杜烨几乎知道他接下来要说什么。

    他的嘴巴开开合合，大部?分时候都能够和严局的嘴型合上?。

    “参加大赛，越到?决赛越要冷静，你们克服的紧张感越多，距离金牌的距离就越近，该怎么克服紧张感呢？我说两个咱们世界冠军的习惯。

    乒乓球的科科你们知道吗？他的办法就是?在赛前转移焦点，听歌、看视频、睡觉，什么办法都可以?，尽量不要去想你们接下来的比赛，转移注意力，让你们的教练在赛前十分钟提醒你们一次就可以?了?。十分钟的准备时间是?很合理的，既可以?让你们的身体重新热起来，又至于累积太多焦躁的情绪。

    还有游泳的大阳阳你们也知道吧？因为他是?竞速类的比赛，和你们情况不一样?，所以?采用了?另外一种备赛方式，我也说说吧……”

    杜烨勾着嘴笑。

    严局是?多么以?这两个选手为荣啊，两年?后还是?用他们在举例。

    不知道自己?这一次发展的更好以?后，严局会不会拿他举例子呢？

    赛前的动员会开了?一个小时。

    严局尽量在用一种闲聊的，和蔼的态度说话，和他们聊了?很多的赛前经验，说得嘴皮发白?，喉咙发干，这才宣布散会。

    等大家都站起身，活动有些僵硬的身体的时候，哈里?捏着他新买的黑皮笔记本，求助般的看着杜烨，问道：“刚刚严局是?在告诉我们怎么才能不紧张吗？可以?他