第四百一十五章 教你们保命 (第2/5页)

  其实，尖刀小队的成员，为什么每个人的身手都那么好呢？并且，每个人都可以达到ss级的实力。那绝对不是侥幸得来的，而是刻苦训练出来的。

    哪怕是擅长医术的毒龙，洛千帆也没有放松过对他的训练。尖刀小队本来就是国之利刃，他们是华夏最强的组合。曾经受过的训练，绝对不是普通人可以忍受的。

    “教官，别瞧不起我们。”那名男子微微皱眉，声音略带一丝不满地说道：“我们也可以参加高级训练。”其他的人闻言，相继点了点头。他们对自己的体质还是很有自信的。

    “大家不要着急，先从初级训练开始吧！”暗龙眯了眯眼，开口说道：“废话不多说了，全体都有，二百个俯卧撑，开始！”

    此言一出，一百多名龙门子弟都趴在地上，做起了俯卧撑。对于这些没有经过训练的人来说，二百个俯卧撑，足够让他们精疲力尽了。

    暗龙看着他们做俯卧撑，皱了皱眉头，大声说道：“做的标准一点，不要偷懒啊！”

    洛千帆的双手环抱在胸前，脸上露出怀念之色，饶有兴致地看着暗龙。这小子倒是颇有几分自己当年的风范。就连说话的语气，都很相似……

    过了一会儿，有的人轻松地完成了二百个俯卧撑。对于新手来说，还算是不错。

    有的人累的满头大汗，却还没有做完。便趴在地上，不想起来。

    野狼帮的老大，还是有点本事的。第一个做完的就是任天狼，可以看出，他的体质和耐力还是不错的。

    “这就不行了？”暗龙扫了一眼趴在地上的人，抿了抿嘴，开口说道：“真是令我失望，都站起来吧！”

    “这只是简单的热身而已，需要适应一下。”暗龙严肃地说道：“给你们十分钟的