第91节 (第3/6页)

行了一礼：“是臣考虑不周，还请殿下恕罪。”

    朱翊钧冲他龇牙：“不要你的脑袋，打屁股就好啦~”

    “……”

    “殿下，”陆绎蹲在朱翊钧跟前，“现在练习刀法还早了一些，先练基本功吧。”

    朱翊钧问：“基本功是什么？”

    旁边的刘守有又忍不住插嘴：“当然是桩功。”

    “桩功？”

    “就是站桩。分为：马步、箭桩、虚步、丁桩、仆步等等。”

    朱翊钧摇头：“听不懂。”

    陆绎拍了拍刘守有：“武举人，你来做示范。”

    “好嘞！”刘守有两腿开步，屈膝半蹲：“这就叫扎马步，先练这个。”

    朱翊钧问陆绎：“为什么要练这个？”

    陆绎答道：“能让你站得更稳。”

    朱翊钧说：“可我站得很稳呀。”

    陆绎忽然出手，在他肩头推一把，没用什么力道，但朱翊钧小小的身体却不由自主向后倒去。陆绎另一只手早有准备，从后面稳稳将他接住。

    “桩功不仅是让你站得更稳，也会让你更加灵活、柔韧、有力量。”

    朱翊钧又问：“那要练多久呢？”

    刘守有说：“三年。”

    朱翊钧惊叫：“三年！！！”

    三年是夸张了一点，一年半载倒是有可能的。刘守有做示范，朱翊钧跟着他的姿势练习，陆绎在一旁给他纠正动作。

    刚站了不多会儿，小家伙就蹙起了眉头：“我累了。”

    陆绎无奈：“殿下，我们才刚开始。”

    “可是我的腿好软呀。”