第十四章 合理的进攻方式 (第3/5页)

接近三秒区的低位背身对抗小个子防守者高大上。

    只见高大上将自己本来就很矮的身体尽量的压低重心，整个人的力量都集中在自己的小臂上，全力的推着冯筝的腰。只要对手做进攻动作，我就一定把你推出去！高大上心想。

    冯筝却不慌不忙，在稍微感受了一下防守者的力量之后，他两腿稍弯，以腰为轴，使用朝高大上的方向做了两个后仰下腰的动作。

    虽然没有人说话，但是高大上的心中却掀起了不小的波澜。这个背身用后背向后试探的动作，不正是篮球之神迈克尔乔丹在单打对手时经常使用的么？有人会说这个动作看起来尽显乔帮主动作的协调和潇洒，更多是耍帅多于效果，实则不然。

    篮球是一项走心的运动，就跟有些人不开心的时候一个球都投不中，开心的时候百发百中一样。举个投篮的例子，运动员、或者是我们投篮之前，其实整个身体最佳的状态应该是放松的，这就是为什么投篮好的人都是协调性更出众的人的道理一样。当你身处一场激烈的篮球比赛中，强悍的身体碰撞，导致人的身体非常紧张，那么投篮的命中率也就会急剧下降。所以进攻中，投篮这个技术环节需要身体的放松，才会效果更好；而防守的技术环节需要的是身体的紧张，身体越紧张防守的效果越好。

    回到这个背部的试探动作，这个动作有两个作用：第一，放松了自己的身体，给接下来的动作做了很好的铺垫；第二，在心理上攻击了对手，告诉你我现在的状态非常好，马上就可以用某种动作完成这次进攻。

    马上高大上的心理就收到了一些冲击，本