凡人双修传（02）帛书天下至道谈 (第6/20页)

制节奏。

    4.劳实，似指真正触及兴奋点。

    5.必时，疑指掌握时机。

    6.通才（材），疑指开始插入。

    7.微（从止从童），似指轻抽款送。

    8.侍（待）盈，“盈”指应有的动作都已完成，这里指控制射精，等待高潮。

    9.齐生，疑指达到高潮。

    10.息刑（形），性交结束。

    （七）八种交合所益——如何以交合益身

    1.治气，调气，在早晨醒来后，跪坐，直脊，提肛，使气下沉。

    2.致沫，积精，在饮食之际，垂臀，直脊，提肛，使气畅通。

    3.智（知）时，掌握时机，尤其指插入性交前爱抚温存，直到双方都有性交的冲动。

    4.蓄气，积气，插入性交过程中放松背部，提肛，使气下沉。

    5.和沫，疑指男女双方在性交过程中性器分泌液不断增多，交相混融，要领是在插入性交的过程中轻抽款送，和谐有致。

    6.窃气，又称取气，指取女子之气，取卧姿，令对方助己，使yinjing勃起，但在yinjing充分膨胀时要及时停止。

    7.寺（待赢），与上“待盈”同义，指控制射精等待高潮，要领是在高潮即将来临之际，绷紧背部，一动不动，闭气使下沉，静待其致。

    8.定顷（倾），终于射精，要领是在“十动”后方才射精，并在抽出时仍然保持勃起状态。

    （八）、七种交合所损

    1.内闭，气血壅塞，指性交时感觉疼痛。

    2.外泄，走泄精气，症状是性交时汗出不止。

    3.渴（竭），气血枯竭，病因是性交不知节制。

    4.勿，临事不举，症状是心欲为之而实际不能。