第22章 (第2/3页)

气的地方。

    通常男修需要练至少四个月的力气，才能进行下一层修炼。

    女修需要的时间更长，大部分都要超过六个月。

    在白虎场上，摆放着许多青石制成的动物。

    从小到大分别是：石兔、石狐、石狼、石猪、石牛、石犀、石象。

    一只石兔重二十斤，石狐重五十斤，石狼重八十斤，石猪重一百五十斤，石牛重三百斤，石犀重六百斤，石象重一千斤。

    石兔、石狐、石狼都是用来提在手里练臂力的，更重些的石猪、石牛、石犀、石象则是用来推动的。

    白虎场的地面铺满了白色细沙，沙地上有许多宽宽窄窄的拖动痕迹。

    有不少男男女女正在拖拽石猪石牛，有的人面色轻松，有的人则是满脸憋得通红。

    希音轻轻用一指便提起了一只石兔，将石兔递给云萝：

    “先练这个。双手抬着它，高举过顶，再落下，重复一千次。”

    ☆、石牛

    云萝接过石兔。

    之前她已经服下了一枚能够收敛肌rou的“固身丹”，这丹药能让她的肌rou一直保持现在的大小，练再多力气也不至于练成一个肌rou虬结的强壮女子。

    按照希音的指示，云萝乖乖将石兔放在脚边，然后高举到头顶，再放下。

    而这种训练靠的都是毅力，不需要再雇林般若过来打人，希音也落得清闲，能抽出空运转灵气修炼一下自己的金丹。

    希音坐在一头石象上，开始运转灵气修炼。

    石象本来就很少有人能推动，再加上希音这个金丹期巅峰的修士占着，别人就算想碰也不敢碰，大部分修士都绕开了那头石象，生怕打搅了希音的修炼。

    云萝经过之前打水的锻炼，臂力已经比之前强了许