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第12节 (第3/6页)
夏彤双手捂住了小脸,“我知道不能想的,可是我越是拼命叫自己别想,就越是忍不住去想它。现在满脑子都是油汪汪的鹌鹑在飞来飞去。呜呜呜。” 穆雪哈哈一笑,安慰她:“别急,慢慢来。” “可是你看,圆子好像都成功了。” 圆子是屋内另一位女孩,因生得珠圆玉润,白白净净,被大家爱称为圆子。 此刻rou乎乎的圆子盘坐在榻上,双手结印,双目紧闭,神色安宁,对周边的喧闹毫无反应,似乎已入定境中去。 “哇,圆子好厉害啊。” “圆子成功了。” 屋里的孩子小声惊呼,悄悄打量。 只见那盘坐在通铺上的女孩白胖胖的小脸呼吸和缓,胸腔微微起伏,慢慢发出了清晰的呼噜声——原来是睡着了。 “哈哈哈。” 众人笑着把迷糊的圆子摇醒。 所谓入静,是不能去刻意地想一些杂念,但也不能让脑海完全放空,否则就会像圆子这样很快进入梦乡,而不是有意识地修炼了。 穆雪在通铺上盘腿坐下,双手松松交叠,拇指相互抵,眼睫低垂,放松心情。 心中开始默念苏行庭传授的口诀, “至妙之要,先存后忘。”1 慢慢的,她进入了一个很玄妙的境界,眼中明明可以看见屋子里有人在眼前来回走动,但却又似乎视而不见。耳中明明可以听见屋内有人说话的声音,却又仿佛完全没有听见。 神识清明而安逸,宛如大海中的一叶小舟,它念起时船身起,它念消时船身落。管它怎生潮起潮落,舟自悠然自得。 这样的状态久了,呼吸渐渐变得绵长而有节奏,天地间
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