我一直在挂机_第2章 记得穿秋裤 首页

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   第2章 记得穿秋裤 (第5/5页)

我练深蹲啊。”林凡切回身体。

    “几个菜啊?喝成这样?这可是两百公斤啊!”寸头青年没好气道。

    健身房里没几个人,林凡刚进来时,他就注意到了。

    这小子明显是刚接触健身的新人,愣头愣脑的,简直拿性命开玩笑。

    两百公斤深蹲,就是资深健身者也不敢轻易尝试的。

    别说两百公斤,就是减一半,哪怕一百公斤,大部分普通健身者也扛不住,扛得住也得吐血。

    “没事,我练过的。”林凡说。

    “你练个屁,就你这身板,练两百公斤是找死,直接断脊柱信不信?”寸头青年呛道。

    负重深蹲是看体重的,专业级别的体重负重比一般是一比二。

    体重100公斤,深蹲200公斤,就是优秀的运动员水平了。

    如果体重80公斤,深蹲200公斤,那是顶级水平了。

    而林凡体重最多70公斤,要负重深蹲200公斤,在寸头青年看来,简直是发疯了。

    这时,寸头青年的吵闹声引来了两个健身房的教练。

    “同学,停下!”

    “别乱动!”

    两个教练快步赶来,他们也怕出事情。

    负重深蹲是很危险的,即使两旁有队友扶持,也容易受伤,更别说林凡要强上两百公斤,要是伤了脊柱,健身房也有责任。

    林凡有些蛋疼,没想到健个身也这么麻烦。

    等教练冲过来,他肯定没法健身了。

    林凡当即给系统下令:/深蹲10次。

    在众人震惊的目光中,林凡负着200公斤杠铃,开始了深蹲。

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