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齐！”

    李晓勇看了看面前的四人有点囧，就四个？

    好吧，以前都是一堆的，少是少了点，只是有点不习惯！

    “你们王总要求，用特种兵一模一样的基础训练培训你们！我觉得不妥，所以制定了一套比较适合你们的训练计划，每天早五点在食堂门口集合，五公里晨跑，一百个俯卧撑，五十个引体向上，两百个仰卧起坐，最后才是射箭基础训练！”

    听到这里周涛立刻清醒了，这个懒货立刻抱怨了起来“啊~~这么多？”

    李晓勇本来一板一眼的在四人前面走来就走，听到周涛咋呼起来，走到他面前盯着他看道“这都不知道减了多少的，按照你们王总的要求，五公里就要负重十五公斤！”

    “……”周涛撇撇嘴，好吧，算你仁慈。

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    重生末世之城第０１９章前世第拾玖回

    李晓勇带着四人舒展了下筋骨，就开始了五公里的晨跑！

    刚跑起来周涛就讲话了“嗰度弄嚟嘅教练？（那里弄来的教练？）”

    “......”

    “你点识得嘅？（你怎么认识的？）”

    “......”

    “你寻日躲咗我一天，著实放低，边嚟嘅教练？（你昨天躲了我一天，老实交待，哪来的教练？）”

    “他...听得懂广东话，你...”

    李晓勇在前头不是很远，听得清清楚楚他们的对话，喊道“不要聊天，小心脚下！”