第二章 任务：生与死的分水岭 (第5/8页)

一个结果。

    说白了，他就是一个救火教练。类似于场上的超级替补。要么他可以带领球队活下来，要么他就走人。

    对于他来说，这就是生与死。

    因此同时这也是一个“主线任务”，也就是说如果常胜想让“教练大师系统”升级，他就必须完成这个任务，否则不管他积累多少经验，系统也是不会升级的。

    具体任务要求是让他在剩下的十轮联赛里帮助赫塔费保级成功，作为任务奖励，他可以获得多达十万点的丰厚经验，以及多达一百点的能量，要知道现在常胜用一个比赛技能才消耗六点能量呢。所以一百点能量对于他来说确实算是很多了。

    除了经验和能量之外，奖励的还有技能。

    两个训练型技能，分别是有氧训练效果提升百分之三的初级有氧训练，以及体能力量训练效果提升百分之三德初级体能力量训练。

    配合黄金瞳之后，常胜才知道有氧训练和体能力量训练直接作用在球员的哪些属性上，不像以前只有一个模糊的概念，缺乏精确的认识。

    体能和力量训练能够提升球员们在耐力、弹跳、体质、强壮，以及工作投入方面的能力。耐力和弹跳、强壮这些属性不用解释，看字面就知道是什么意思了。

    体质则是决定一个球员在基础水平上有多健康的属性。它影响球员在变得显著疲劳和易受伤前能够以身体的巅峰状态打多少场比赛。体质和身体的疲劳累积速度有关，间接影响耐力，也就是体能的恢复。如果让体质差的球员连续打高强度的比赛，那么他就容易体力不支，进入疲劳状态并且容易受伤，这个时候就应该让他轮休