分卷阅读85 (第1/4页)

    爱吃饭的原因大都是他们在饭前吃了太多的零嘴，胃里没有空间再装正餐，苏荇之天赋异禀，零食正餐她都爱。

    大人们都觉得能吃是福，没人约束她，她便吹皮球般得胖了起来。等到苏母开始意识到应该约束她的时候，苏荇之已经进入青春期，苏母不敢断了她的营养，只能劝解她多动。

    如果她爱动，她便不会胖了。

    后来开始减肥，她才知道rou吃起来很容易，想要减下去……一斤rou，十斤汗。

    先是节食，不能不吃早饭，不然会低血糖，中饭也要吃饱不然无法应付繁重的学业，所以苏荇之晚饭一口不吃。

    真的馋得紧了，她便去买自己爱吃的东西，闻闻味道，请闺蜜吃，许思敏常抱怨陪她减肥自己胖了好几斤。若真的忍不住，就尝一点点味道，千万要忍住不能吃太多，不然胃口一开，便很难再遏制住，之前的辛苦又得白费。

    她也不是没有想过走捷径，看过很多减肥药的广告，却因高中阆中羞涩买不起太贵的，廉价的她自己也不敢吃，怕吃出问题。

    节食算是轻松的，只需要你有毅力即可。

    真正痛苦的是那一夜夜的长跑，苏荇之在自己的胳膊和长腿上都缠上一层层保鲜膜，然后再穿运动服，以此加快热量的消耗和出汗的速度。跑一圈下来便气喘吁吁，第二圈本来就饥饿难耐的胃开始叫嚣不满，第三圈的时候，从腿脚滴出来的汗可以浸湿袜子。

    用一种近乎自残的方式将身上的rou一层层地刮下来，她坚持了整整8个月。

    其实到减肥后期身材基本已经定型，成就显著，但后遗症同样让她头大，她的内分泌开始失调，月经时准时乱，皮肤也差