4 蹲步起伏身若奔马（一） (第3/4页)

、说书，慢慢发展才是真理。

    因此拳法是最适合他的。

    当然，掌法也行，只是林哲羽感觉拳法的话更酷。

    “拳法的话，我倒是有一门挺适合你的。”

    “这是一门流传极广的功法，适合你这种半路练武的。功法名为蛮牛拳，拳法威力不错，但易学难精。”

    “你确定要学么？”

    梁松看着林哲羽的眼睛问道。

    “确定！”

    林哲羽坚定地点了点头。

    “那就教你蛮牛拳吧，先给你讲讲什么是武道。”

    “所谓武道，外练筋骨皮，内练一口气。”

    “想要练好武功，首先需要打熬皮rou筋膜。”

    “通过打熬皮rou筋膜，使得肌rou结实饱满，筋rou强健有力，筋膜伸缩强劲，爆发力量凶猛，抗击打能力强，这是武道的练rou期。”

    “练好皮膜筋rou后，继而深入锻骨。”

    “锻骨由外而内，淬炼浑身骨骼，让骨骼越发坚硬强健，洞穿力强，能够承受更强大的力量爆发。”

    “骨骼练至大成，能炼骨如铁，坚硬无比！”

    “锻骨对你来说有点难度，没有经历过小时候的筋骨打熬，想要达到练骨如铁几乎不可能。”

    “上面所说是外练筋骨皮，练好筋骨皮后才能够内练一口气。”

    “这里所说的气是指呼吸吐纳，经过筋骨皮的打熬后，对于身体的掌控进一步提升，能够开始修炼特殊的呼吸吐纳术。”

    “通过特殊的呼吸吐纳术，能够使得五脏內腑淬炼变强，呼吸悠远绵长，体力爆发力、耐力达到极为恐怖的层次，这是炼脏。”

    “武道前三境，练rou、锻骨、炼脏。”

    “对于你现在来说，知道武道前三境